軸力 -JikuRiki-

中心軸の力で身体能力の可能性の扉を開く!

2024-01-08から1日間の記事一覧

カラダの機能とポテンシャル

人間の体の動きは、骨格を筋肉が支え、関節を動かすことで作られています。 動きのパフォーマンスで言うと、『機能』とは、筋肉と関節、そして、筋肉を動かしている神経の働きになります。 機能は、構造と共に、カラダのポテンシャルを決める重要な要素で、…

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