ベターな練習方法を選ぶには、基準を持つこと。 「ポテンシャルが低い」のは、構造か機能に課題があるから。 「ポテンシャルを引出せていない」のは、性能に課題があるからです。 その課題を基準にすれば、ベターな練習の選択ができるようになります。 では…
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